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    新聞資訊
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    常喝乳飲料有哪些好處?
    發布日期:-1-11-30 00:00

      1、幫助消化、保持腸道健康:

      乳酸菌能幫助消化,調整大、小腸的蠕動,以利腸道正常運作。此外,乳酸也能夠幫助鈣質吸收。

      2、防止腹瀉:

      外出旅游時,常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐,你可以在外出時服用乳酸菌食品;或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞,而產生的腹瀉,也可以補充大量的乳酸菌,保持體內菌叢生態的平衡。

      3、預防癌癥:

      乳酸菌在腸胃道中生長,由于有微生物族群的抗拮作用,會使產生致癌物的不良細菌大量減少,進而減少致癌機率。

      4、緩解腸胃

      乳酸菌所分泌的乳酸能增加大、小腸的蠕動,而且作用溫和自然,不同于市面上的輕瀉劑。

      5、制造維生素:

      乳酸菌在腸道中可以制造人體所需的維生素,例如維他命k、b2、b6、b12、葉酸等。


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